Hielspoor

Hielspoor (plantaire fasciopathie)

U bent door uw huisarts of andere zorgverlener doorgestuurd naar de website van netwerk voet-enkel vanwege klachten passend bij een hielspoor.  

Hielspoor is een overbelasting van de aanhechting van de peesplaat aan het hielbot. Dit uit zich als een stekende pijn onder het hielbot.  

In de meeste gevallen kan een hielspoor behandeld worden met een combinatie van: 

• Het dragen van goede schoenen: Klik hier voor een schoenadvies 

• Podotherapie: er wordt onderzoek gedaan en een oplossing voorgesteld. Dit kan een steunzool, oefeningen, taping of een orthese (bijv een siliconen teenstukje) zijn. Via de orthopedisch schoenmaker kan ook een steunzool worden aangemeten. Klik hier om een podotherapeut te vinden

• Fysiotherapeuten kunnen een uitgebreide voet- en loopanalyse uitvoeren. De fysiotherapeut beoordeelt uw houding, uw voetenstand en voetafwikkeling en bepaalt of uw looppatroon een klacht kan veroorzaken of onderhouden. ook zijn er verschillende behandeltechnieken mogelijk om de pijnklacht te verminderen of te verhelpen. Klik hier om een fysiotherapeut te vinden.